Blog

The BODY CHANGE !Niente è impossibile se non ci pone limiti

Buona domenica! Oggi voglio parlare di lui, anche se non abbiamo ancora finito il percorso. Ma vorrei fosse esempio per chi crede che #cambiare è impossibile, che non ce la farà mai.. Ricordate che tra il mai e ci ho provato e ce l ho fatta .. C'è solo tanta strada, anche difficile, con bivi e #decisioni, #delusioni.. Ma alla fine c'è quella gioia indescrivibile che ripaga quei chilometri fatti con #sudore. Inizia con il suo #personaltrainer a settembre con 103.5 kg, poi entro io come #nutrizionista, giustamente, in quanto l'80% di un risultato fisico lo fa la giusta #nutrizione abbinata ad un altrettanto corretto #allenamento. 15.5 kg {ed anche di più in quanto il conto si ferma a marzo dovendolo rivedere a giugno} in circa dopo 7 mesi . La sua particolarità nel fare la dieta? Eccola - Dott.ssa io compro ogni giorno il mio pranzo al #supermercato, non posso portarmi le cose da casa al lavoro per vari motivi. Riesce a dirmi cosa posso scegliere e mangiare? Il mio lavoro è stato non solo dirgli cosa mangiare.. Ma anche insegnargli cosa scegliere in base anche alle #etichettenutrizionali. Bravo bravo bravo ragazzo mio! Il #team è forza! #palestra #oneclub #CarateBrianza#personaltrainer & nutrizionista #diet #dimagrimento #food #snellire#fitness

Posts in Evidenza
Archivio
Seguitemi
  • Grey Facebook Icon