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Addominali ?? No è una tartaruga

Buongiorno 👩‍⚕️😎🏋️‍♂️🌱 Inizia la bella stagione ed è giusto lavorare sulla definizione. Particolare?il Ragazzo mangia 90%derivati vegetali.. Sgarra con pollo.. Ma raramente. È arrivato a me dopo una lunga telefonata piena zeppa di domande🤪.. Veniva già da un altro percorso ma non aveva ciò che voleva a quanto pare nonostante il costante e duro allenamento. Lo tocco ed aveva una quantità di #ritenzione sotto pelle che lo faceva apparire quasi.. "cingommoso" (come l'ho definito io scherzando). Ed eccolo qui con 7 kg in meno, - 9/10 cm tra ombellico e fianchi.. Petto e bicipiti invariati e sono - 1.5 di gambe. Quindi è sceso ciò che doveva scendere. Ottimo, bel lavoro 👩‍⚕️💪 Dott.ssa Tiranti Giulia biologa #nutrizionista #nutrizionesportiva #sport #nutrition#vegetariani #goodfood #lifestyle

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