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Vitamina C ?? E dici niente ???

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Oggi vi voglio parlare della vit C e di tutti i benefici! Ma quanta vitamina C assumo dopo una spremuta? Entro quanto berla? È vero che una spremuta ha più zuccheri del frutto intero? .. E non da meno.. La #vitC ha grandi proprietà per assorbire il #ferro dagli #alimenti. Vediamo come fare 🍊🍊🍊🍋🍓🍅 DOTT.SSA Tiranti Giulia (sopra il link del mio video sulla pagina : Dott.ssa Giulia Tiranti Biologa Nutrizionista) BUONA VISIONE #biologa #biologanutrizionista nutrizionista #Arcore #Lissone #Carate

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